Ihr
Fit & Aktiv
Angebot


Dr. WOLFF Rückenfitness-Zentrum

Rückenschmerzen – ein Großteil der Bevölkerung macht mit dieser Volkskrankheit unliebsame und schmerzhafte Bekanntschaft. Den einen plagt der Rücken sporadisch, andere leiden chronisch.
In etwa 80 % aller Fälle besteht ein direkter Zusammenhang mit einer zu schwachen oder unharmonisch ausgebildeten Rumpfmuskulatur.

Dem können Sie erfolgreich entgegenwirken. Das medizinische Rückentraining ist das Hauptanliegen unseres Dr. WOLFF Rückenfitness-Zentrums. Es ist streng nach wissenschaftlichen Kriterien erarbeitet und besteht aus einem diagnostischen Bereich und einer Sequenz von neun aufeinander abgestimmten Geräten.

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Mittels computergestützter Trainingsdiagnostik erhebt unser fachkundiges und geschultes Personal aussagekräftige Daten über den Funktionszustand Ihrer Rumpfmuskulatur. Der Test mit der „Back-check“-Messstation beurteilt die Kraftverhältnisse Ihrer Bauch- und Rückenmuskulatur mit Hilfe von Referenzwerten.

Basierend auf den Ergebnissen wird Ihr individueller Trainingsplan erstellt. Zur Sicherstellung Ihre Trainingserfolge wird ein Re-Check mit regelmäßiger Optimierung des Trainingsplans durchgeführt. Bei einem erfolgreichen Trainingsverlauf kann davon ausgegangen werden, dass vor allem ein ausgewogenes Verhältnis der Rumpfmuskulatur vor frühzeitigem Wirbelsäulenverschleiß schützt.

Denn schon Voltaire wusste:
Die erste Hälfte des Lebens opfern wir die Gesundheit, um Geld zu bekommen. Die zweite Hälfte verbringen wir dann damit, unser Geld zu investieren, um unsere Gesundheit zurück zu bekommen.